女性乳房保养的最佳方法

2012-08-27

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到了一定的年龄，就会逐渐衰老。做好乳房的保养很重要，否则乳房的现象很容易发生，不仅影响到女性的美丽，还可能会引发。下面小编教女性朋友们的方法，防止乳房衰老，让你保持美丽的形象。

选择合身的胸罩

    一、选择合身的胸罩

    成年后，乳房一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况（如经期、怀孕等）而发生变化。应随时关注自己乳房的变化，选择合身的胸罩。穿过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，对健康不利。

    方法：女性要穿对胸罩，选择时在面料、尺寸以及设计等几方面应有如下讲究。

    1、面料：应挑选以纯棉或丝等天然原料为制作面料的胸罩，化纤合成材料的胸罩虽然外形“挺”或“酷”，但长期使用会影响乳房健康。

    2、设计：虽然目前市面上不少胸罩都有钢托，号称使外形更“挺拔”，但不见得适合每一个人。

    3、尺寸：胸罩的尺寸必须跟佩戴者的胸围相符，太大起不到承托乳房的作用，太小则会令乳房受挤压，还会影响其发育。要选对尺寸，关键是弄清下胸围的尺寸以及上下胸围之差，这是确定胸罩尺码和罩杯型号的依据。罩杯代码为上下胸围之差，差10cm左右为A杯，差12.5cm左右为B杯，差15cm左右为C杯。