你的心理是否处于亚健康
大多数人的身体出于亚健康状态,但也有不少人的心理处于亚健康状态。你是否发现自己近来反应迟钝,常常在关键场合脑子瞬间空白,郁郁寡欢,并对自己的存在价值感到怀疑你是否心理浮躁,总有吵架的冲动当身体上的亚健康肆虐泛滥时,心理亚健康已经悄然袭来了。以上这些行为的背后,很有可能就暗藏着心理亚健康的问题,来具体看看亚健康心理的症状吧。
心理亚健康随着个体环境等多重因素的变化而不断变化。心理健康的人,可以很快适应并能进行自我调整;而心理亚健康的人,常常难以自我调整,适应性差。
下降明显。在关键场合脑子会一瞬间空白,词不达意还抱怨别人不理解,忘记自己曾经非常熟悉的朋友的名字,经常下达前后矛盾的指示。
反应迟钝。被动接受或拒绝接受新鲜的事物,身体的灵活性下降,判断能力受到影响,做任何事情会比以前慢一拍。
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