男性如何提高心理健康水平
2012-08-26
“男人就是累”，这或许是很多男性的共识，据国外的一项研究证实，影响男性健康问题的主要原因是紧张、压力和。那么男性有什么方法来提高自己的水平呢？
首先，男人对自己要有一个全方位的认知，要根据自己的性格特征、能力、体力和环境等具体条件，去设计自己的人生目标。最好的就是对自己不挑剔，别给自己订太高的期望值标准。
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