幸福5要素 幸福就在你身边
幸福需要自己去发现、去体味,幸福多了,苦恼也就少了,下面的幸福5要素,帮你发现身边的幸福。
1. 避免比较
有千万种,而不幸福的生活方式只有一种,那就是比较!
人生明明是幸福快乐的,却因为不断地用自己的短处与别人的长处比较,而产生不悦。导致自己的自尊心受损,仿佛一生都在辛苦艰难的拼搏,最后发现人生写满了输!输!输!
如果你清贫,就不要和亿万富翁比富有;如果长相一般,就不要和偶像明星比帅气……也许你的孩子比百万富翁的孩子更有才气,也许你远没有偶像明星绯闻缠身的烦恼,这不就是幸福吗?一味的向上攀比,就是跟自己过不去,就是自寻烦恼。
幸福是由一个个零碎的幸福组合而成,一点点零碎的小幸福积攒起来,就是大幸福。
它潜伏在生活中的每一个角落,每一个瞬间。因为过多记住了别人的不好,就失去了自己快乐的心情;过多在乎昨天的失意,就失去了今天的幸福与努力;过多关注社会的不公,也就失去了对未来美好生活的希冀……
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