男人心理健康该如何进补(3)
2012-08-26
第四，坚强的信念与理想也是重要的精神“维他命”。 信念与理想的力量是惊人的，它对于心理的作用犹为重要，在生命的旅途中，我们常常会遭遇各种挫折和失败，会陷入到某些意想不到的困境，这时，信念和理想犹如心理的平衡器，它能帮助人们保持平稳的心态，度过坎坷与挫折，防止偏离人生轨道，进入心里暗区。 第五，宽容也是心理健康不可缺少的“维他命”。 人生百态，万事万物难免都能够顺心如意，无名火与萎靡颓废常相伴而生，宽容是脱离种种烦扰，减轻的法宝。但宽容并不是逃避，他是豁达与睿智的。
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