10道具助女人走出失恋之苦
女人从热恋到形单影只,这落差无疑会使女人感到悲伤异常,且很容易,但是不管什么原因,生活还在继续,女性朋友应积极面对接下来的生活,摆脱失恋的痛苦。
一段恋情已经结束,另一段恋情尚未开始的感情阶段,人们称之为“空窗期”,空窗期会让人感到孤独、焦虑,于是有些人急于填满这个空白,随便找一 个人恋爱,也有人会灰心失望,颓废自闭,甚至有些人采取极端的方式结束自己的生命。其实,我们可以采用一些有效的方法使自己顺利度过空窗期。
第一,别把时间花在埋怨上。
空窗期的人不能把时间花在埋怨自己或别人上,应该要告诉自己 “我是个凡人,难免会犯错误,我现在要做的是从失败的经历中成长起来,不会再犯同样的错误。”还有一些人遭遇恋情的变故却显得非常冷静,这种超级适应反而是努力压抑与否认情绪的结果。
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